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こんにちわ!湘南鎌倉カラダファクトリーです
 
最近寒くなったり暖かくなったりしていて体調がすぐれない方が多いと思います!
最近多いのが寒冷アレルギーが多くなってます(´・_・`)
今日は、寒冷アレルギーについて話したいと思いましう!

まず寒冷アレルギーとは?
なんなのかから話したいと思います!
体温より低いものに当たると蕁麻疹や呼吸混乱を引きを越してしまうアレルギーの事です!
例えば冷たいお水を飲んだり、冷たい風に当たったり後雨に当たったりすると起こりやすいです!

これからは、症状について話していこうと思います!
まず初めに冷たい物に当たると鼻水が出たり、鼻詰まりを起こしてしまう!
皮膚に冷たい風や冷たい物が当たると痒くなったり蕁麻疹が出てしまう!
外に出た時に大きく息を吸ったりして咳が出たり!
寒い場所に行たり、冷たい物を飲んだりすると胃腸の調子が悪くなったりする!
このような方は、寒冷アレルギーの可能性があります!

対策方法として!
肌に寒いものに触れさせない為には、一枚でもいいので長袖の上着を持っていくのが良いでしょう!
後外に出る時はマスクをするなどして一気に体内に冷たい空気を入れないようにしましょう
冷たいお水などを取らないようにしてなるべくお白湯とかにするのが良いでしょう!

もう自分が寒冷アレルギーだと思う方には!
寒さが大敵なので太い血管がある腰や首を暖めるのが良い!
ネックオーマーとかマフラーとかが良いですね!
後今日は、暖かいから半袖で外に出ないようにしましょう!
一枚は必ず上着を持っていきましょう

これらをやり寒冷アレルギーにならないようにしましょう\(^o^)/\(^o^)/

今日のプログマーの佐藤でした!
2017.10.07 / Top↑
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