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こんにちわ(・Д・)ノ
湘南鎌倉カラダファクトリーですキタ━(゚∀゚)━!

4月の過ぎ早くも5がつですね!
私も鎌倉店に来て1年がたちました。
この一年いろいろありましたが毎日楽しく施術をさせて頂いてます。
まだまだ頑張りたいと思います!
さてさて一年前を振り返ると先輩の気を遣ったり仕事を覚えないといけないとかでいろいろ精神的に疲れると思うんですよね(*^_^*)

そんな人におススメしたいものがございます。
精神的に来てる人は、やっぱり寝れないとか寝ていても疲れが取れないとかありますよね!
これらのことを5月病かも当てはまります。
まず寝れない人には、良い物がございます
ホットアイマスクをしたり温めのお湯に浸かったりハーブティを飲んだりすると良いですよ
ホットアイマスクは、ラベンダーの香りがベスト
なぜならラベンダーの匂いには、リラックス効果があります

精神的に疲れてる人は、肩にも来たりするので肩を回したりストレッチをするといいですよ。

それかうちで整体を受けて根本的の骨格調整をしてあげると疲れも取りやすくなったりします
ぜひぜひうちで整体を♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪。゚o。(★・ω・)人(・ω・★)。o゚。♪

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2017.04.28 / Top↑
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